【見逃せない】合同会社デルタクリエイト、「CBTジム®」第8期募集開始！あなたの副業・キャリアを加速させる思考トレーニングを徹底解説

CBTジム®とは？「人生のパイロット」になる思考技術
参加者が実感した驚きの変化！あなたの「副業ライフ」も激変するかも？
第8期はさらにパワーアップ！選べる2つのコースであなたをサポート
プログラム内容とスケジュール
参加費
こんな「副業ファン」におすすめ！
合同会社デルタクリエイトのミッション
注意事項
サービス概要
1. 関連リンク

CBTジム®とは？「人生のパイロット」になる思考技術

CBTジム®は、「人生のパイロット（操縦者）になる」ことを目指すオンラインプログラムです。Cognitive Behavior Therapy（認知行動療法）の考え方を基盤に、日常で使える思考技術として実践する「Cognitive Behavior Training（認知行動トレーニング）」を提供しています。

私たちは日々の生活の中で、無意識の思い込みや感情に左右され、判断を下しています。例えば、「完璧主義で行動が止まってしまう」「ネガティブな解釈に囚われがち」といった思考の癖は、副業での新しい挑戦や本業でのキャリアアップを阻む大きな壁となりがちです。

CBTジム®では、これらの「認知の歪み」や「思考の癖」に気づき、より適切な認知へと整えることで、感情に流されず主体的に行動を選択できる状態を目指します。このトレーニングプログラムは、米軍、Google、コカ・コーラなど、世界をリードする企業でも導入されており、その科学的根拠に基づいた効果は広く認められています。

参加者が実感した驚きの変化！あなたの「副業ライフ」も激変するかも？

これまでのCBTジム®参加者からは、あなたの「副業ライフ」を応援するような、具体的な変化が多数報告されています。

完璧主義を脱却し、残業時間が半減！
仕事の優先順位を冷静に考えられるようになり、月平均40時間だった残業が20時間に減少。空いた時間で副業に集中できるようになった方もいるかもしれませんね。
「とりあえずやってみよう」で副業収入をゲット！
行動へのハードルが下がり、「とりあえずやってみよう」と挑戦した結果、副業で毎月5万円を稼げるようになった方も！
自分らしいキャリアへの転職を決断！
耐えるだけの働き方から抜け出し、自分の意思で望む仕事への転職を成功させた事例も。副業で得たスキルや自信が、本業のキャリアチェンジにも繋がる可能性を示唆しています。
お客様との関係が改善し、新規受注が増加！
ネガティブな思い込みにとらわれず、お客様と自然にコミュニケーションが取れるようになり、新規の受注が増えたという報告も。これは、クライアントワーク系の副業をしている方にとって非常に心強い変化です。

第8期はさらにパワーアップ！選べる2つのコースであなたをサポート

第8期では、参加者の目的や状況に合わせて「エグゼクティブコース」と「セルフスタディコース」の2つが用意されました。

エグゼクティブコース：管理職、マネージャー、経営者、個人事業主など、意思決定や対人関係の質が成果に直結するプロフェッショナル向け。完璧主義、不安、思い込み、感情の揺れによって行動が止まりやすい方に特におすすめです。仕事、キャリア、収入、組織運営で次のステージを目指したいあなたの強力な味方となるでしょう。
セルフスタディコース：CBTの基本を学び、ワークを通じて自分の認知や行動の癖に気づきたい方向け。まずはCBTの考え方を試してみたい、日常の中で実践できるようになりたいという方に最適です。

CBTジム®は、単に知識を学ぶだけでなく、ワークへの取り組みや振り返りを通じて、現実の行動変化につなげることを重視しています。あなたの「推し活」の課題解決に直結する、実践的な内容が満載です。

プログラム内容とスケジュール

メインコンテンツ

全体講義：講師サトマイによる講習会（2時間）、勉強会（1時間）、振り返り会（1時間）の計4時間の講義（Zoom開催・アーカイブあり）
各種資料：ワークシート、CBT概要動画・補足動画（計30分以上）、その他PDF資料

特典

自主トレ用コミュニティ：ワーク投稿、相互フィードバック、質問トピックなど（参加申請制・無料参加期限あり）
書きおろしCBTコラム：プログラム期間中、サトマイより配信
アドバイザー主催の実践会：期間中複数回開催（各回60分・Zoom）
特別動画2本：「成果を出すためのWHY」「言語化のためのHOW」。過去2000人の参加者データをもとに、成果を出しやすくするコツを解説

参加条件

事前・事後診断に必ず回答できること（個別の診断シート配布あり）
メンタル疾患等で治療中の場合は、主治医の許可を得ていること

第8期スケジュール

イベント	日程
募集締め切り	2026年7月6日（日）
提供期間開始	2026年7月11日（土）
提供期間終了	2026年9月4日（木）

※期間中、Zoomイベントあり。日程は変更になる場合があります。

参加費

コース	料金（税込）
初参加・エグゼクティブコース	110,000円
初参加・セルフスタディコース	22,000円
再参加・セルフスタディコース	11,000円

※エグゼクティブコースで再参加する場合は、別途オプション課金となる場合があります。

こんな「副業ファン」におすすめ！

管理職やマネージャーとして、客観的に意思決定しチームで成果を出したい方
転職・副業・起業など、次のキャリアに向けた判断と行動を進めたい方
完璧主義や不安によって、やるべきことが分かっていても行動が止まりやすい方
感情や思い込みに振り回されやすく、主体的に選択できるようになりたい方
仕事・収入・キャリア・人間関係で次のステージに進みたいのに、頭の中のノイズがブレーキになっている方

もしあなたが、これらの課題に直面し、副業やキャリアでさらなる成長を目指しているなら、CBTジム®はきっとあなたの力になるでしょう。

合同会社デルタクリエイトのミッション

合同会社デルタクリエイトは、「人々が明晰さと自信をもって前進できるように、意思決定の道筋をガイドする」ことをミッションとしています。科学的根拠に基づいたツールの提供と重要な習慣の育成を通じて、誰もが自分の人生の舵を取ることが当たり前の社会を目指しています。CBTジム®は、その実現に向けた中核的なプログラムの一つです。

注意事項

CBTジム®は医療行為または治療を目的としたサービスではありません。メンタル疾患等で治療中の方は、必ず主治医の許可を得てから参加してください。また、変化を得るためには参加者自身による実践が必要です。ワークへの取り組みや事前・事後診断への回答など、主体的な参加が前提となります。

サービス概要

項目	内容
サービス名	CBTジム® 第8期
提供会社	合同会社デルタクリエイト
内容	認知行動トレーニングを通じて思考力を鍛えるオンラインプログラム
募集締め切り	2026年7月6日（日）
提供期間	2026年7月11日（土）〜2026年9月4日（木）
提供形式	オンライン
申込方法	専用フォームより申し込み