AI接触時間と「意識の格差」
調査結果で特に注目すべきは、1日のAI接触時間が「1時間を超える層」と「1時間未満の層」で、将来のビジネス展望に対する認識に大きな差がある点です。
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1時間以上活用層: AIを「実務のパートナー」として捉え、8割以上が将来に対して肯定的な見方を示しています。
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1時間未満活用層: AIを「未知の脅威」と感じる傾向があり、約半数が将来に不安を抱いていることが判明しました。
この結果から、AIを単なる時短ツールとしてではなく、事業工程に深く組み込めているかどうかが、個人起業家の精神的・経済的余裕を左右する重要な要素であることが分かりますね。
個人起業家AI活用、4つの主要な調査結果
1. 約半数が、AIとの接触時間は1時間未満と回答。
調査によると、AIの接触時間は「ほぼ使用していない（7％）」、「30分未満（15％）」、「30分～1時間未満（28％）」を合わせると、約半数が1時間未満の利用にとどまっていることが分かりました。AI活用のポテンシャルはまだ計り知れないかもしれません。
2. 最大の課題は「最新ツールやトレンドを追い切れない」がTOP。
AI活用を進める上での最大の課題として、「最新ツールやトレンドを追い切れない（58.7%）」が挙げられています。次いで「AIに関する知識・スキル不足（57.0%）」、「AIの回答の正確性が不安（50.4％）」と続いており、AIで効率化したいと思いつつも、情報収集やスキルアップに時間を割けないという矛盾も浮き彫りになりました。
3. 有料AIツール利用率が8割超。個人起業家にとってAI有料活用は一般化。
回答者の8割以上が有料版のAIツールを利用しており、ChatGPT（62.8%）を筆頭に、AIへの投資意識が非常に高いことが分かります。これは、個人起業家がAIを単なる無料ツールとしてではなく、ビジネス成長のための重要な投資と捉えている証拠と言えるでしょう。
4. AIの接触時間が多いほど未来をポジティブに捉え、少ない層はネガティブに捉える傾向。
AIに1時間以上接触している人ほど、AIがもたらす未来をポジティブに捉える傾向が強く（81％）、逆に1時間未満の層では、約半数がネガティブに捉えていることが明らかになりました。AIとの付き合い方が、ビジネスの未来への期待感に直結しているのかもしれません。
考察と今後の展望
今回の調査から、個人起業家にとってAIはすでに「導入」の段階を超え、「いかに実務の主軸に据えるか」という深化のフェーズに入ったことが確認されました。AIを深く使い込むほど、その未来をポジティブに捉え、接触時間が少ない層は「仕事を奪われる」といったネガティブな感情を抱く傾向にあるようです。
また、AI検索対策への着手率が低いことは、今後の市場において大きな先行者利益を獲得するチャンスがあることも示唆しています。副業をされている皆さんも、この波に乗り遅れないよう、AI活用をさらに深めていくことが重要ですね。
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調査概要
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調査期間：2026年1月22日（木）～2月1日（日）
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調査対象：個人事業主、および副業従事者をメインに起業に関心のある一部会社員の男女（個人事業主はコーチ、カウンセラー等の対人支援職がメイン）
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有効回答数：120名（40～60代男女）
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調査方法：インターネット調査（自社保有リスト及びリファラルによるサンプリング）
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調査主体：株式会社ライフワーカー＆アソシエイツ
この調査結果が、副業を頑張る皆さんのAI活用とビジネス成長の一助となることを願っています！
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